私が留守の間にじいさんはCostcoのローストチキンを食べていました まる2日間
もうチキンはいいと言うので
肉が残った骨を煮て 美味しい出汁を取り

冷蔵庫に残っていた野菜を入れて

チキンカレーを作りましたよ

ルーを減らして脂をカットした
お野菜一杯の健康的カレーの作り方はこちらです
11月に股関節を傷めて
一時壁伝いでしか家の中を歩けなくなって
このままもう自由に動けなくなるのかと思った時もありましたが
今日は2時間の山歩きをしてきました
人間の治癒力は凄いですね
こんなに又歩けるようになるとは夢にも思いませんでした
今日は参加者も多くて楽しくて
色々とお勉強になる山歩きでしたよ
吉田カバン 麻婆豆腐の作り方 カリフォルニアの古都 サンノゼ 〜アメリカ〜
航空券の安い買い方 等々

山道は小川に沿ってせせらぎの音を
聞きながら歩いていると
森中に良い香りがしてきます
この香りは何でしょうね
これです

この沢山の枯葉です
ここは月桂樹の森 山道を通るハイカーが
枯葉を踏むと 香りがフワ〜っとして
森全体が香っているのです
今日は本当に歩ける事の有り難さが分かりました
歩ける時には歩くべきですね
ハイキングの後は矢張り股関節が痛くなるのですが
段々その痛みも小さくなってきています
明後日は娘からハイキングに誘われています
娘の所に9時半集合
素晴らしい景色のコースに案内してくれるそうです
じいさんも誘われているのに9時半は早過ぎると言って
行かないと言うのですよ
歩かないなんて勿体無いですね
いつかは歩けなくなる時が来るのですから
いまのうちに歩かないと後悔すると言って説得に頑張ってみます

じいさんもちびがいなくなって歩かなくなりましたからね


私も夜中によくちびと一緒に歩きました
ちびがお星様になって寂しくなりましたけど
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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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コメント
コメント一覧 (12)
じいさんの感覚は素晴らしいと思ってます。
6月中旬に椎間板ヘルニアで救急車で入院して現在、松葉杖生活での自宅療養中です。
まだぐらぐらしてまして、まったくポンコツなのですが、こうなってみてはじめて実感できる今まで当たり前にしてきたことへのありがたさ。
食事のしたくも犬の散歩も兄嫁や御近所さんがしてくれて、本当にありがたいです。元気になって、みんなにご恩返し出来るようになりたい。
動けなくなって人の優しさも実感できました。
朝から30度超えて今日も暑さが増しそうです。
梅雨あけ まだ 先みたいです。
Chiblitsさん 素晴らしいです。
仲良しの皆さんと2時間も山歩きされて 凄い回復力です。
良い香りにつつまれた 嬉しさが 伝わって来ます。
元気で歩けるって ありがたい事です。
野菜カレー🍛と歩く事 は大切ですね〜(^_^)。
歩けない私からみると 歩ける方が羨ましくって、、、
足の筋肉を鍛えると、老化が遅くなるって 私の先生は言ってます。
だから 歩け!歩け!と、診察日には言われていますが、、、
景色の良い所ですね〜
ドンドン歩けてしまいそうね。
勉強になり、お得な情報で分かるのは、吉田カバンだけです。(笑)
お伝えください。
皆と笑いながら歩けたら
心も体も元気になりますよ!
今日は可愛いちびたんのお誕生日おめでとうございます。
きっとお空で笑ってますね!
え〜〜そうなのですか! GEに決めたのはどこかのレビューが良かったからです。 AmazonかHome Depotのレビューだったかな?
おはようございます!
椎間板ヘルニアは辛いですね。 父がとてもひどくて遂に75歳の時に手術をしました。(手術を勧めるわけではありません) 半年は手術をしたことを後悔していましたが なかなか痛みが取れないので 半年過ぎたころから良くなって 一年後には私よりも早く歩るくようになりましたよ。 私の股関節の時も先生から良くならなければ手術と言われたのですがリハビリでハイキングができるようになったのですから できたらリハビリで良くなりたいですよね。
本当に 病気をすると今までは当たりまえだったことに感謝するようになりますね。
あちこちから今東京は猛暑と聞こえてきます。 温度だけ聞くとそんなに悪くないと思うのですが湿気がありますからね〜。 30度でもかなり厳しいです。 私が帰国していた時東京は26度くらいでした。
股関節の炎症以来 初めてあんな距離 しかも坂を歩きました。 大丈夫かなとちょっと心配だったのですが翌日も変化がないので嬉しかったです。 矢張り少しずつ運動のレベルを高くしていくと もっと回復するのかなとか思っています。 本当にありがたいことです。
本当にもったいないですよね! 昨日を掃除中のじいさんを説得して 掃除と運動とどちらが大切なのかと迫って(どちらも大切なのですけど(笑))結局スタバまで歩いてスーパーも寄りました。 本当に歩く事は大切ですよね。 今度股関節が悪くなって歩けなくなった時 どんな体操をすればいいのかと悩みましたよ。 歩かなくても結構色々な運動ができるものですね。
あははは サンホゼはBS放送であった 旅の番組だそうで昨日は検索してみましたよ! 1時間番組でした。 サンホゼのダウンタウンの紹介でした。
はい 伝えます!! 昨日娘からメッセージで今日はドクターアポがあったのを思い出した! ハイキングは来週にしましょうですって。 結局キャンセルになりましたよ。 でもいいのです。 今日はしたい事が沢山ありますから。
有難うございます!!! 今日はちびは21歳! 頑張れると思っていたのですけどね〜。
はい お空で笑っているでしょう。