息子家族は金曜日の夜遅く到着
翌日は家族でモントレーの水族館に行って夕方の6時頃帰ってきました
私は肋骨も痛いし 娘の手伝いで超手抜きの夕食支度
Costcoで買ったスパゲティソースにチキンと玉ねぎ 人参 ペストソースを追加して
姉の簡単野菜ポタージュを作りました
今回のお野菜は茹でたほうれん草
味付けはガーリックソルトとチキンブイヨン
スーパーで買ったガーリックブレッドはオーブンで温めるだけ
サラダはミックスサラダでお茶碗に乗せるだけ
（いつもは洗うのですが娘が3回洗ってあるのでそのままって書いてあるし
洗う必要がないと言うのです 本当に大丈夫？）
兄さん孫のバースデーケーキはスーパーの苺ショートケーキ
こんな簡単な方法もいいものですね
こうして家族が集まるのは去年のクリスマス以来だったでしょうか
この一年本当に色々な事がありました
こんな時間を前よりも増して感謝するようになりました
じいさんと孫の関係一緒にボール遊びをしていても何も会話が聞こえてきません
今度はちょっと右にとか もっと強くとか 言う事ないのでしょうかね・・・二人共
そう言えば じいさんは犬にも話しかけないですね
犬大好きなのに
子供が苦手というわけでもなくて
子供になんと話しかけたら良いのか分からない・・・ということころかもですね
シェルビーを撫でている時 何も音を立てないので
冷蔵庫の横でじいさんとシェルビーがいた事に気が付いた時はびっくりしました
本当は孫ちんずも可愛くて仕方がないのだと思います
そんですね
孫ちんずはおばあちゃまと寝たいと言ってきたのにね
私の肋骨の痛みは楽になってきました
野菜くずで腐葉土を作るのにシャベルで土を掘っている時無理したのかもです
じっとしていたら大分良くなってきました
咳をする時は未だ痛いですが 咳を我慢していたら咳が減ってきました
変なものですね
ちびのフォトアルバム2013年今夜も母さんを待っています
犬のペットロス村に移りました
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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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そして今年は70歳になるので何年か振りでシニア村（人間の）に戻ります
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コメント
コメント一覧 (14)
9人でお食事 なんて 美味しいことでしょう。
会話と皆で一緒に楽しむ食事は最高の🍽ご馳走です。
お孫さん2人にとって忘れられない嬉しいひとときです。
サラダとスープとパン🍞お腹も心も満足ですね。
Chiblitsさんの肋骨 大丈夫そうで 安心しました。
良かったです。^_^
じいさん様とお孫さんのキャッチボールも
シェルビー🐶ちゃんとの関係も
きっと心の中で会話してます。
言葉に表現しなくとも通じ合う🌟テレパシー✨が交差してます。お互いに あうんの呼吸です。
今日のちびちゃん🐶 後ろ足がたまらなく(๑>◡<๑)可愛くて写真をなでなでしました。
ご家族の皆様も十分喜ばれた事と思います。
人の役に立てた時って嬉しいですもの。
娘さんもchibritsさん一人に大変な思いをさせるのでは無く、お手伝いが出来て嬉しかった事と思います。
chibrits さんの手料理が楽しみなご家族の為に もっと手料理が振る舞える様、
次回までには体が順調に回復してくれるといいですね。
娘さんへプレゼントされたのと同じ台を
私も昨年costcoで買って使っています。
和式トイレと洋式トイレの良いとこ取りみたいな感じ。お勧めです。
もともと トイレに長居するのは悪習慣で、便秘とか痔を招くそうです。理想はさっと済ませてトイレには長居しない だそうです。
その台が効果を発揮してくれるのは 便意を催してサッとお通じがある時。
私の個人的な感想ですが、お腹の具合がチョットとか、長く居座る事になりそうな時には 逆に痔になってしまいそう＋便座に座っている面が小さくてお尻が痛いので そんな時にはトイレ🚽側に引っ込ませて普通に足を置いています。
ポータブルタイプとか色々種類があるんですよね。
旅行の時も とまでは思いませんが、
この台があると快適なので お通じのある時には台を置いている２階のマスターバスのトイレに駆け込みます💨
以前、私も肋骨を痛めました。
雨の日に、ガレージの床が車から滴り落ちた水で濡れていて、ガレージ用のダイソーのサンダルが横滑りして横向きにドン！と倒れました。
かかりつけのカイロプラクターの先生に伺ったら、肋骨はたとえ骨折していても、安静にして自然につながるのを待つ以外に治しようがないと仰っていました。
私のはただの打ち身だったと思いますけど、それでも突然くしゃみでも出ようものなら、悶絶もんの痛さでした。
Chiblitsさんは手術後ですから、術中に医師にいろいろ触れられたところもあるでしょうし、なおさら痛いのではないかと想像しています。
お大事になさってくださいね。
家族の集まりに一から十まで手料理で‥‥として差し上げたいお気持ちはあるでしょうが、買ってきたもので済ませたって、ぜんぜん悪いことはないですよ。
みんなで仲良く楽しい時間が過ごせればそれが一番。
そこから徐々に手料理が増えていけば、それもまた「回復の様子」で嬉しいことでしょう。
じいさん様、無言でワンちゃんと戯れるんですか(笑)。
女性なら何やかんやと猫撫で声でご機嫌伺いしながら‥‥というところでしょうね。
でも↑↑↑でwakoさんが仰言ってるように、確かにテレパシーで語り合っている気がします。
だってちびちゃんがあんなに心を許して一緒に昼寝していたんですから。
お孫さん達も、きっと何か感じるところあると思います。
私は、低フォドマップ食で、解決することが出来ました。
お嬢様も、低フォドマップ食試されたともお聞きしたような気がいたしますが、合いませんでしたか？
以前の私でしたら、コストコの椅子に目が輝いたと、思います。大きな悩みでしたので。
思い違いや、方向がずれておりましたら、ごめんなさい。
肋骨の痛みが和らいでいらした事、良かったです。一安心です。
でも安心し過ぎないで、しばらくは（お嫌でしょうけど）ノロノロと動いて大事になさって下さい。
チブリッツさんも呼吸器系統にトラブルが出るタイプでしたね。
私も幼い時から風邪ばかりひいていつまでも咳き込んでいました。
50代後半になった現在まで、度重なる気管支炎で気道は肥厚し、スコープを入れる検査でかなり気道が狭ばっている、と言われました。昨年まではそれでも風邪や気管支炎も長引いたとしても最後にはきっちり「治った」と言える瞬間がありましたが、今年１月にインフルエンザ（接種していたのにかかってしまいました）からの気管支炎が熱が引いた後も咳は続き、やっと咳が止んだあとも、しょっ中セキ払いしないと喉に痰が絡むような感じが残り、息も苦しくて深呼吸しないと肺の中に入りづらいような感じでした。
かかりつけ医に行くと「咳喘息」と診断されステロイド吸入（商品名シムビコート）が出されました。１ヶ月吸入を続けても改善しないので紹介され専門医にかかると「咳喘息から喘息に進んだ」と診断されました。
喘息治療薬（モンテルカスト）とステロイド吸入に加えて半夏厚朴湯（漢方）が処方され半年が経過しました。
概ね不快感は無くなりましたが日によってぐっと悪くなる日もあり体調と気候や行動の関係を毎日記すように言われデータを取って見ると、花粉、黄砂、湿気、ストレスが関係ある可能性があると言われました。
黄砂も昔はただの砂つぶだったかれど、現在ではPM2.5など
続きです
有害物質が付いていますのでマスク等で身体に入れないように、と言われました。
皮膚にも付いているので外仕事のあとは顔や手など露出していた部分を洗い流すといいです。
私はこの他空気清浄機をフル稼働した部屋を作り咳が出始めるとそこでしばらく休憩します。概ね良くなります。
ベッドでお休みでしたら大丈夫ですが、日中部屋に舞っている有害物質付きのホコリが夜窓を閉めるとゆっくり沈殿し床から30センチぐらいのところに溜まるのだそうです。
深夜の咳はこれが原因かもといわれ、マスクをして寝るか、空気清浄機の使用を勧められました。
咳は侮れません。
生活の質も落ちてかなしくなりますものね。
私のようにとことんまで行くと本当に大変。
今のチブリッツさんなら喘息発症しないで済むと思うので、長々書いてごめんなさい。
旦那様の無言子守、吹き出しました。
うちの夫は何とか好かれようと頭の先から甲高い声を出して
「ぷーたーん！どうちたのーー？」と爺シーズーをゴシゴシさすりまくって嫌われています。
いつも「なんも喋らんと、優しーく撫でてごらんよ」と教えるのですが、大好き過ぎでテンションを下げることが出来ないそうです。
おはようございます。
未だ咳をする時痛いですが大分良くなりました。 手術の痛みが取れたと思ったら今度肋骨なんて。次から次に嫌になりますね。 でも咳も大分良くなりました。
じいさんは本当に 私にも一言足りないのですよ。ここでもっと説明してくれればと思う時がいつもあります。 ちびの時は少しは話していましたね。
昨夜はちびの2016年の写真をみていました。 悲しくなりました。
次回は11月末の感謝祭です。 ここに又家族友人が集合します。 でも持寄りなので少し楽です。
え〜〜〜エリンさんもこれ持っていらっしゃいましたか！ 娘は去年便秘が酷くてず〜っと使っていたのですが最近はあまり便秘が無いので前程は使わなくなったと言っていますがこれは便秘に効果があるのですか。 実は私未だつかったことないのです。 変な話ですけど私は逆に便秘の時は最後まで立っていた方が良いような気がするのですが。 立ってお腹全体の筋肉を使うとか。 考えただけでこの姿勢は痔になりそうですもん。 私も今朝は使って見ましょう。 私は殆ど便秘はないです。ヨーグルトとか麹菌のお陰かな。
母の時も同じ事を言われました。 肋骨骨折は何もする事がなくて安静ですって。 でも意外なことを先生が言われました。お年寄りが肋骨骨折をすると肺炎になりやすい。。。ちょっと考えたのですが確かになりやすいかも。 痛くて咳ができないので痰が出せなくなるでしょう。 そんな理由なのですかね。
孫ちんずが傍に住んでいたらいいなぁと思います。 親ができない教育をしてあげたい。（笑）
はい 去年娘は便秘に悩まされていました。 今は反対みたいです。（笑）
低フォドマップ食・・・娘は試したのかしら？ 記憶にないですね。 今度聞いてみますね。 最近本当に良く忘れてしまうのでその「低フォドマップ食」というのも今初めてきいたようなです。 私も以前は便秘で困った時がありましたが本当に食べ物次第と最近分かります。 私の場合 発酵食品が凄く良いような感じがします。 肋骨 完全に痛みが取れるのは時間がかかるかもですね。 こういう腱とか筋肉とか時間がかかりますよね。でも大分いいです。
かものはしさんは肺の内視鏡検査をされたのですか。 私も一度1996年にしました。治ったと思える瞬間 嬉しいですよね。 私は1996年の頃はＮｅｉｌｍｅｄ で咳が出なくなったのです。 でも最近はＮｅｉｌｍｅｄも少しは効果がありますが絶対的には効かなくなりました。 私もステロイド吸入治療をしたことがあります。 空気凄く影響しますね。 祖父がず〜っと喘息で夜中に何度もお医者様を呼んだことがありましたが 70過ぎだったか引っ越しをきっかけに喘息が出なくなったのです。 何かにアレルギー反応していたのでしょうかね。 最近は毎日Ａｉｒ Ｑｕａｌｉｔｙをサイトで調べて（どんどん変わります）グリーンの時だけ窓を開けるようにしています。庭掃除をする時もマスクをかけるようにしています。関係ありますね。
義兄がこの10年位間質性肺炎だったのです。なので家の中はいつも埃が無いように気を付けて空気清浄機が4台ありました。 今回 私が寝泊まりした部屋にも一台あったのですが匂いも取れて凄く良いと思いました。 私も買おうかな。 寝室に置いておくと良さそうですね。 姉が良いと言っていたのはこれです。
https://www.amazon.com/Blueair-405-Performance-HEPASilent-Filtration/dp/B01L9UC1E2/ref=sr_1_1_sspa?ie=UTF8&qid=1539190922&sr=8-1-spons&keywords=blueair+air+purifier&psc=1
これと全く同じではないかもですがブルーエアーという会社のでした。 かものはしさんはお勧めがありますか。 できたらカリフォルニアは凄く乾燥しているので 少し湿気を出すのが良いかもと思うのですが水分はカビのコントロールに面倒そうですね。
アハハ ご主人様は反対なのですね。父も反対でしたね〜。 なので孫達から人気者でしたよ。
加湿機能も付いていますが私のようにズボラな者には清浄機内や部屋の家具裏にカビを生やさず維持出来るか不安だったので使っていません。そちらの乾燥した気候だとまた違ってくるでしょうけれど。
各メーカー最新機種にはカビ問題を解決したという謳い文句があふれているので、裏返すと日本のように湿度が高くなる環境ではカビはよくある事なのだろうと思います。
またこの10年の間にPM2.5問題がクローズアップされたので各メーカー新機種にはその対策も搭載されているようです。
年々メーカーも改良していくのですね。ＰＭ2.5対応ですね。かものはしさんは寝室においているのですか。 姉のは扇風機より持ち運びが大変でした。結構重たくて四角でしたね。 加湿はカビが心配ですよね。 姉もエアーコンのフィルターに気を使っていました。 空咳がでなくなったのは凄い効果ですね。 私も本気で探さなくちゃ。 どれが一番良いのか・・・ちょっと調べてみます。 メモにかいておかなくちゃ 直ぐに忘れてしまうのですよね。 私の仕事部屋はカーペットなので特に埃が多いかもです。