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裏庭にはアボカドの木があり実を生らすのですが
じいさんはアボカドにアレルギーなのです

それでツナとアボカドのサンドイッチは自分用
ツナと玉子サンドイッチはじいさん用です

アボカドサンドイッチの作り方 3〜4人分位

アボカド以外の材料を良く混ぜてから最後にアボカドを加えます

🔴ツナ缶 正味75g
🔴マヨネーズ 大さじ2
🔴玉ねぎ すり下ろし 大さじ2
🔴セロリ すり下ろし 大さじ1
🔴あれば酢漬けケイパー 小さじ1
🔴塩 胡椒  好みで
最後に
🔴アボカド 75g  ダイスに切る
🔴米酢 又はレモン汁 小さじ1  切ったアボカドに振りかける(変色防止)

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ツナと玉子サンドイッチの作り方 3〜4人分位

🔴ツナ缶 正味75g
🔴ゆで卵 1個 黄身はすり潰して白身はみじん切り
🔴マヨネーズ 大さじ2
🔴玉ねぎ すり下ろし 大さじ2
🔴セロリ すり下ろし 大さじ1
🔴塩 胡椒  好みで

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ツナ缶は常備しておくととても便利ですね



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