数年前 ダークチョコレートが体に良いと言われていた時
トークショーを見ていたら 朝のトーストに塗るといいと言っていました
全粒粉の食パンに ダークチョコレートを塗っていました
それ以来 時々トーストが熱いうちに
60%カカオのチョコレートチップを乗せると
自然に溶けるのでそのままトーストに塗るだけです
チョコレートトースト とても美味しいです
偶におやつにも食べています
朝ご飯に おやつにお勧めです
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トーストをヘルシーに
数年前 ダークチョコレートが体に良いと言われていた時
トークショーを見ていたら 朝のトーストに塗るといいと言っていました
全粒粉の食パンに ダークチョコレートを塗っていました
それ以来 時々トーストが熱いうちに
60%カカオのチョコレートチップを乗せると
自然に溶けるのでそのままトーストに塗るだけです
チョコレートトースト とても美味しいです
偶におやつにも食べています
朝ご飯に おやつにお勧めです
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コメント
コメント一覧 (3)
チョコも食べたい、パンも食べたい。
ごはんとしてなら、いいかなと、すこし罪悪感↓↓ですが、
食べたら結局、同じかも。でも、やってみます。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
テレビCM等も流れていますね。
私は肝機能の改善の為に、お医者さんに勧められた方法、
カカオ��70%以上�イ旅皀�カオチョコと�ゥ◆璽皀鵐復イ�
食べる健康法を続けています。
※チョコは1日25g（1枚5g×5枚）
※アーモンドは1日20粒（無塩）
3食の食前に1枚
午前と午後のティータイムに1枚とアーモンド10粒
大事なのはカカオ70%以上、無塩アーモンドです。
カルフォルニアのばあさん
が
しました