「被災地の子どもたちにクリスマスカードを届けよう!」キャンペーン
〒985−0802、宮城県 七ヶ浜町吉田浜 字野山5−9
七ヶ浜町 災害ボランティアセンター
星 真由美 様(少年少女達へ)
英文の場合には;
〒985-0802 NOYAMA 5-9, YOSHIDAHAMA, SHICHIGAHAMA-CHO,MIYAGI-PREF. JAPAN
SHICHIGAHAMA-CHO Saigai-Volunteer Center,
Mrs. MAYUMI HOSHI (TO BOYS & GIRLS)






この前Costcoに行った時にBean Trio(豆 トリオ)という商品を見つけました。

トリオという名の通り、 緑豆、 緑レンズ豆、 小豆の3種類。 どれも我が家ではよく使う豆トリオです。 特に緑豆は水に3日くらいつけて発芽させて塩湯で茹でると美味しいです。

でもこの豆トリオは発芽させてから乾燥してあるんですね。 書かれてある調理法を見ると 1カップの豆トリオに対して3カップの水で

沸騰させ 蓋をして5分弱火で煮ます。 火から外してそのまま10分置いてザルにとりあげる。

ちょっとお塩を入れて茹でた方が良いと思いました。 その後はこのまま食べても美味しいし、サラダに入れたり、炊き込みご飯もいいかも。 今回はコロッケに入れてみました。
1カップの豆トリオにジャガイモ400g、 玉ねぎ 100g、カレー風味にしました。

衣は油を沢山使いたくないので 小麦粉を水に溶いて (アンさん、ハンニバル強子さん、有難う〜)コロッケにつけて パン粉をまぶしてオーブントースターで焼きました。
パン粉 50g
サラダオイル 大さじ1/2 を良く混ぜる
油で揚げた方が美味しいですけどこちらの方が安心ですよね。
発芽豆を15分そこらで食べられるというのは便利な商品かもです。

体に良さそうと思われたら今日も応援有難うございます。

〒985−0802、宮城県 七ヶ浜町吉田浜 字野山5−9
七ヶ浜町 災害ボランティアセンター
星 真由美 様(少年少女達へ)
英文の場合には;
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この前Costcoに行った時にBean Trio(豆 トリオ)という商品を見つけました。

トリオという名の通り、 緑豆、 緑レンズ豆、 小豆の3種類。 どれも我が家ではよく使う豆トリオです。 特に緑豆は水に3日くらいつけて発芽させて塩湯で茹でると美味しいです。

でもこの豆トリオは発芽させてから乾燥してあるんですね。 書かれてある調理法を見ると 1カップの豆トリオに対して3カップの水で

沸騰させ 蓋をして5分弱火で煮ます。 火から外してそのまま10分置いてザルにとりあげる。

ちょっとお塩を入れて茹でた方が良いと思いました。 その後はこのまま食べても美味しいし、サラダに入れたり、炊き込みご飯もいいかも。 今回はコロッケに入れてみました。
1カップの豆トリオにジャガイモ400g、 玉ねぎ 100g、カレー風味にしました。

衣は油を沢山使いたくないので 小麦粉を水に溶いて (アンさん、ハンニバル強子さん、有難う〜)コロッケにつけて パン粉をまぶしてオーブントースターで焼きました。
パン粉 50g
サラダオイル 大さじ1/2 を良く混ぜる
油で揚げた方が美味しいですけどこちらの方が安心ですよね。
発芽豆を15分そこらで食べられるというのは便利な商品かもです。

体に良さそうと思われたら今日も応援有難うございます。





















コメント
コメント一覧 (31)
鶏肉とか魚とかでも作ります。
胆石持ちの為、油の多い料理だと食後にじわじわ背中が痛くなるので…。
揚げ物は何年も作っていないけど、家族もそれが普通になっています。
豆を入れたコロッケとっても美味しそう❗
今日の夕飯に作ります。
チブリッツさんの醗酵パンを使った作り方を今見てきましたよ、水種じゃない方法でもフランスパンを作られてたんですね!textureはどうですか?水種の方がrustic(荒くて硬い)じゃないですか?PDCは顕著にそうですよ、水種とそうじゃないのは同じ粉でも別物ってくらいtextureが違います。私はハード系が好きですが、一発PDCの薄皮パリッ・中フカフカも凄く好きです、特にトーストするとフカフカなのにカリカリッとするのが何とも言えません、CAの日本町のパン屋のPDCもそうなんですよ。
私のはチブリッツさんのとはちょっと違っていてもっと簡単なんです、しかも醗酵パンは有っても無くてもいいんですよ。今日は醗酵パン無しで、粉(400g)に水(270g)を入れて15分給水させ、ドライイースト2gと塩を入れて(ここで入れたければ醗酵パン50g位入れる)ちょっと捏ねて一次醗酵を90分低音でやりました。やっぱりPDCは35度以上は止めた方がいいです過醗酵になりますね。(ハラーは40度でばっちり!で楽チンですが)。これの醗酵パンは「一次醗酵前の捏ねただけ」のものを使いますよ。
いえいえチブリッツさんはお元気ですよ、私より絶対に沢山仕事されていると思います〜!私は只自分の為に使えるまとまった時間を沢山作る為に日夜足掻いてるだけです。(爆)その為にお料理の待ち時間みたいな端切れの時間が出るのを防ぐ為に、お料理やベーキング2,3と家事とかを同時にやるんですよ。ハードル高くするとゲーム感覚でテンション上がりますからね、アハハ何時もこの手で自分をノセル。家片付ける時も料理する時もバ〜ッと滅茶苦茶一気に広げて、ある時パッ!と魔法の様に全てが終るってのが私のやり方なんです(それ邪魔するヤツは怪我するっての〜 爆)お料理やりながら片付けも洗い物も全て終り「何時も台所が綺麗に片付いた状態で食べる!」コレ目指してます。アレコレ同時進行で危ない綱渡りの時が多いから私の仕事場は夕方は立ち入り禁止なんですよ〜。(爆)
ナンだっけ、平らなパンにくるのでってのも うちでは よろこびそ。
私は 豆は ご飯に混ぜるか、スープが好きです。
コロッケは アメリカに来てから すっかり食べません。 多分 食べ盛りのこどもがいないからだ。
豆で思い出して、 新年の縁起物のblack eye peas
を ちょっと早めに ハムフォックと煮ようかなぁ。
チブリッツさん、うちの旦那、昨晩 Dead Sea Saltとミントオイルで足浴したら、腫れて赤くなっているのが 今日は楽だと言ってます。 ほんと、化膿一歩手前、ひょうそうでないかなぁ。 爪を深く切るのは 良くないというのに、聞かないで すごく短く切ったのですよ。それからか 親指脇にたこか魚の目ができました。 痛いのですね〜、すごい不機嫌です!! 私は 消毒してやり、靴の中も乾燥させました。 足が蒸れて水虫もあるのではないかと思うけど、 本人は 認めません。 そうだというまでが 時間がかかるのよね〜〜〜倹約もいいんだけど、早くしないと、危ないわよね。
このタイトルとは違う(大阪風に言うと)ネタですが。
蒸したり、ベイクしたり、茹でたりした残りの野菜ありますよね。
あれを、ピュレにして(私はマシンを使うのが面倒なのでみじん切り)
ヨーグルトと混ぜると野菜のコクでリッチ感が出るような。
人参だとキレイな色になりますしね。
あと、ブロッコリーの茎。旦那がなかなか手を出さないんですよ。
甘くてオイシいのに。あれもほんのり色づいてええカンジです。
アラブ料理の茄子のピュレ(ババガヌーシュ、って言うのかな?)
みたいな?
この豆トリオもそんなディップに役立ちそうですね。
昔、インド.パキスタンレストランでバイトしていた時、店の
オリジナルドレッシング(野菜サラダ用)が、ヨーグルトに生の人参とピーマン、にんにく,玉ねぎすりおろしたものでした。
(他、塩.胡椒,レモン汁など)
ライタ、のシャバっとしたバージョンみたいなカンジ。
日持ちはしませんが、これはこれで美味しかったです。
むべさん、初めまして(夜中ですが)こんばんわ。
ひとなつっこ過ぎて、はらさんに怪しまれている(笑)大阪の人です。
こちらにお寄りの際は...どうしましょう!!
なんせ、冷蔵庫の中はビールとビールと、ビール(笑)。
チブリッツさんみたく、美味しいパンが焼ける芸もなく。
(だからといって、美味しいものを作れる芸もなく)
これも何かのご縁だと(勝手に)思っている大阪の人なので
今後ともヨロシクお願いします。
今年、9月の末から1週間ハワイに行ってきましたよ〜。
(お墓参りです。旦那の父がパンチボウルに埋葬されてます)
ええとこでっせ〜、ハワイ。
しかし、生活するとなるとなかなかキビシーみたいです。
わたしの姉は かほるっていう名なんですよ。かえるさんと一時違いです。わたし、 大阪の友人がいるのですよ。 奈良の若草山への道順を電車内で聞いたら、案内してくれてそれからウン十年友だちになりました。 神戸でリサイクルの服をゲットしてトータル2千円なんて、披露宴用にコーデネートしたり、大阪にはリサイクルやがけっこうあるみたいで、羨ましかったですよ。
あたし、 アメリカにきてから、アルコールは たま〜に、ちょびっとですわ。 やっぱ、つまみは 湯豆腐、枝豆、串揚げなんか いいかなぁ! 日本だと、 食いしんぼ大会なんていって、東京から九州だっていけちゃうけど、アメリカは 広すぎますわね〜
いつも、旅を調べていますので、ハワイも みてみま〜す。冬はとりあえず、DCの美術館で節約でんね。七福神でないけど、コース作ると運動になるわね。
それじゃ、またね〜〜〜〜〜。Happy Holidays!
さすがにアメリカにはいろいろありますね。
私はトマト、鶏肉を入れてスープにしたいのですが。
かえるさん、初めまして<(_ _)>
お聞きしても宜しいでしょうか?
パンチボールのお墓ってあの有名な宇宙飛行士鬼塚さんのお墓がある所でしょうか? 違うかしらね。
ほんとに無知なワタシでして...
旦那に尋ねようかと思ったら、波乗りに出掛けておらん。
(ワタシが、寝坊なだけですが)
で、調べたら「エリソン オニズカ」さんですね。
確かにパンチボウルに埋葬されてます。
写真で見たら、土中に埋葬されているタイプでした。
旦那の父は第2次世界大戦従軍者で、日系人<442>部隊でした。
朝鮮戦争、ベトナム戦争に従軍された方も多数眠っておられます。
パンチボウル、眺望がすばらしくとても綺麗な場所です。
この41年間「ラクして生きる」ことだけを考えてきた怠け者です。
子供の頃よく母に「子供らしくない!!」と言わてましたっけ。
お酒飲むしか能が無いワタシなので、チブリッツさんやコメントを
寄せられる皆さんの事が眩しいです。
旦那が日本語が達者なことをいいことに、英語学習さへ怠ってる
毎日。でも、お酒飲む事は怠らない(笑)。むべさん尊敬します!!
しかも私、このCAで未だ運転免許すら取得してない!!
(日本でも取ったことないんですわ)
50年前に結婚を機にアメリカに渡った義母からすれば(義母も大阪出身)「ほんま、見ててイライラするわ!!」な嫁でしょうね。
うちの母が生きていたら、PC覚えて、きっとこちらに仲間入り
させてもらってると思います。バカ娘の悪口ブチまけたり。
むべさん、お体と相談しながら「ボチボチやっておくんなはれや」。
かえるさん、442部隊とはあの有名な「あたって砕けろ」「非を見て言わずはゆう無ききなり」と日系部隊の生き残りの方が未だに仰ってますよね。たまたま父母が異国の土地に居を構えたばかりに日本人の敵側になってしまったのです。お義父様はアメリカに忠臣を誓った立派な方ですね。
「Go for bloke」ですね。
5年前、CAから義父のお骨をパンチボウルに持って行き、
お葬式をしました。現役の軍人さんがラッパ(ラッパってのも
なんですが...)を吹いて、星条旗を広げてそれを畳んで義母に
渡す。「映画観てるみたいやな〜」って思いました。
昨年と今年、2年続けて442(義父が所属していたIカンパニー)の
クリスマスパーティーに参加しました。
年々、現役の方が少なくなっていくようで...
(今年は他のカンパニーと朝鮮戦争に従軍したカンパニーと合同)
身近なところで歴史を感じます。いかに自分が勉強不足な事か!!
同じ方法っていうのはパン粉をつけて揚げない事ですか? 私ね、いつもパン粉にどのくらいのサラダオイルを入れたものかって考えるんですが、Hatoさんはどのくらい入れますか? それとも全く入れないとか?
コロッケにはまだまだ色々入れます。
私ね先週だったか最近春巻きを揚げたんですよ。 揚げた残りのオイル見たらごっそりと減っているんで怖くなった!! もう暫くは揚げ物禁止にしましたよ。
水種と醗酵種のパンは出来上がりのtextureはそっくりです。はらさんのPDCは捏ねないパンでしたっけ? 私はno kneadのパンは一度も作ったことがないけど、一回だけsister in lawが作ってくれたのを食べたことがありますが外も中も凄く硬かったです。水種のパンの方がず〜っと軟らかいです。2gって一つまみの量ですね。へ〜それで90分醗酵させるだけですか。 私が醗酵種の方法をやめたのは、気泡が出る時と出ない時があって大きな気泡が出なかったからです。 でも何年も醗酵種でフランスパン焼いていましたよ。だってとても美味しかったから。 そうそう気泡が気に入らないでネットで探していたらあの水種法に出会ったんでした。 私もねCoupe-fetiさんの本やら高島?先生の本やら色々持っているのだけど結局は自分勝手にして自分のやりやすいようにしています。 本の通りにしても上手くいったためしがないんですよ。
うわ〜〜はらさん、よく2種のパンを同時進行で焼けますね! 私も昔はできたんだけどね〜今それをしたら絶対に一つは失敗よ!
あっ!!料理をしながら片付け!それは私もできます!! お茶碗とかお鍋を洗ったりとか。それは私の台所が狭いので絶対にしないともうめちゃめちゃですから。お茶碗を洗っている時って頭使わなくていいでしょ。 でも料理はダメ。
じいさんはね、ingrown toenailで足の親指がよく化膿して歩けなくなるんですよ。それで今年の春はウォーキングを渋っていたの。 ところが!! 主治医の先生がsalted waterに足をつけると化膿が取れるって! 全く信じないでしていたら本当にすっかり三回で治っちゃったんですよ! それ以来一度も痛くなっていません。膿んでいた膿もすっかり消えて。じいさん、足の裏にうおのめも出来て痛い痛いと言っていたら娘から薬で直ぐに取れるといわれて薬(warts remover)をつけたら1週間でころっと取れましたよ。 でも再発の可能性はあります。娘によると。娘は皮膚科で窒素で焼いてもらって完治したからじいさんにも病院に行くように勧めていましたね。
私、先週だったか春巻きを沢山揚げたのですよ。そしたらオイルがごそ〜って減ってショックでした!! 春巻きはでもどうしても揚げないといけないと思っていたのですが少量のオイルで炒めるように焼くんですね!! 未だ春巻きの皮が残っているので早速試してみますね! 包む前に油を少し塗ってから巻いて、オーブンで焼くといいかなぁって思っていただけです。
一回きり商品がありますね〜そんなのが結構気に入ったりしてね。 最近何度も行くのですがオーガニックのお砂糖がないのです。あれももう止めたのかな。 本当に! Costco、オーガニックが増えましたね〜。嬉しい傾向ですよね。 人参!!私は娘と分けています。えっ!中力粉は未だ2袋でしたけど。 でも暫く買っていないのでどうでしょう。次回行く時に買おうと思っているのですけど、大きな袋になったのですか! あははは セメント袋って言うんですか!
ビンゴ〜! この袋にはディップにも良いって書いてありますよ。 豆のディップ、美味しいですよね!
かえるさん、お若いのにちゃんとカロリーを考えてサワークリームの代わりにヨーグルトって感心ですね。 私はちょっと考えるようになったのは50歳過ぎで赤丸が一杯つくようになってからですよ。 ヨーグルトに生の人参とピーマン、にんにく,玉ねぎすりおろしのドレッシング! 作ってみます! 玉ねぎは矢張り赤が良いですよね。
ハワイ、いいですね〜。 ハワイに行く飛行機っていつも凄く揺れませんか? 偶々だったのかな。 凄く怖い思いをしましたけど、ハワイは良かったですね。
私も初めて見ました。 そういえば日本には発芽玄米ってありますね。 私は発芽玄米を見たことないです。 カリフォルニア産ではないかも。
入れた方がきっと美味しいだろうと思いますが、
無くても出来るしなぁ…という事でそうなりました。
お菓子作りの油脂や砂糖も20グラムまでしか入れませんが、
家族もすっかり慣らされて、美味しいと言ってくれます。
外食や市販品は美味しいけど、くどく感じるようです。
うちのお菓子はよその人からは、甘くない何か、だと思います。
コロッケ、大豆入りで美味しくいただきました。
豆を入れるなんて自分では思いつきません。
じゃがいもも豆も大好きなのに。
美味しい料理を紹介して下さってとても嬉しいです。
Salted Waterを 続けていますが、 本当に 回復しています!! たこ、魚の目をとる貼り薬を 買って着ました。 靴がうんと蒸れていましたから 水虫もおこしているのではないのと 思うのですが、 本人は 否定しています。(笑)
今日は 塩、御酢の足浴をしてみます。自分もしてみようかなぁ。 先日 道を間違えて40分も歩いたら、右足首が 半分筋違いをおこしたようなんです。 誰もあるいていない道、アメリカは 広いですね、こんなところで倒れたら、行き倒れというのか、誰も気が付かないです。 ぞっとしました。
トレンチコートを着た老女が 荷物を3個持って とぼとぼ歩いたなんて・・・、次回からは 知らない道を探検するのは やめま〜す。
お2人の興味深いお話 読ませて頂きました。時々こちらの教育テレビみたいな番組で日本の日系部隊のことが放送されます。こういう番組必ずじいさんが録画してくれるので見ます。 そうですか。 義父様は日系部隊にいらしたのですか! こんな番組を見ると辛い時を生き抜いてきた日本人に感謝し誇りに思います。 私のお友達のご両親は日系アメリカ人で軍にいらした方が多いので悲しい話も時々聞きました。 周囲が歳をとったので今は直接戦争に従事している人を知りませんが今でもアメリカの若者が戦場に送られているのは本当に悲しいことです。 先日は近くFremont市の高校を卒業したばかりの19歳の青年がアフガニスタンで命を落としました。
そうなんです、春巻きやエッグロールは 油を一杯吸うから、料理をさけていました。中華店で買ってきたのなんて、そりゃ、ばっちり油、吸っていますよね。 うちの夫は 春巻きやエッグロールが 好きなんです。 私は、餃子の方がいいです。 こんど、ハンニバル式で 作ってみようと思います。
そうそう、 市販の物は 栄養を考えると 買いにくいです。 ホリデーだから、まあ、いいかと買ってしまうと、普段手作りに慣れているから、味が濃すぎてしまいます。 夫は 独身時代の味に戻り、おいしそうですが、体に良くないです。 この時期、野菜とりんごを 良く食べるようにして 偏りを補っています。 まあ、夜は早寝なので、昼間食べるからまだ、いいけど、 運動量が年とともに、それほどないですから、 やはり、ひきしめないとです。 クリスマスと私の誕生日を合わせて、中華料理を注文しようかと思っていましたので、ちょっと、気をつけます。グッドタイミング、ありがとう!
私の齢から言えば未だほんの子供ですよ。親御さんは大事な子供さんを亡くして嘆き悲しんでおられるでしょうね。他人でも涙が出ますよ。
アメリカはアフガニスタンから撤退したというニュースをテレビで見ましたけど未だこんなことをやってるのでしょうか。アメリカは若い人の命を粗末にし過ぎます。戦争は即刻止めて欲しいです。
うわ〜〜〜私もハンニバル強子さんと同じ事を考えていたんですよ。 沢山皮を巻くと中までからっとならないので半分で使うといいかもって。 私もオーブン焼きでしてみます。はけで油を塗って、半シートで。
作る時はこれじゃー物足りない作り方だなぁ〜と思っても食べた後で矢張りこの方法で良かった、揚げなくて良かったって安心するんです。このコロッケも、悪くないです。
中華店で買ったのは油をたっぷり吸っているだけじゃなくて油もきっと古いとおもうんですよね。 何回も続けてつかっているんじゃないかしら。 継ぎ足し継ぎ足しで。
私はこれからちょっと聴力検査に行ってきます〜〜〜 午前中だと思っていたら午後のアポでした!! 又後でね!
チブリッツさん、同種のパンの同時進行だと全て重なるから大変ですが、違った種類のパンなら同時進行可能なんですよ。特にPDCとハラーみたいに全く作り方の違う種類だと、常にどちらかをやれるから時間の無駄が無いんです。
今日は聴力検査なんですか?何故耳の検査?あの眩暈の関連ですか?私ね昔人間ドックした時、「腎臓が00だったみたいですが(何だったか忘れましたが)自然治癒している形跡がありますよ。」って言われましたよ。人間の体って勝手に自分で治る事もあるから、余りいじりまくるのも良くないですよね。医者も夫々で、凄く神経質に先回りする方と、のんびり構えて「様子を見ましょうよ」って方と2他通りな気がします。
帰りました〜〜 ってもう数時間経っていますけど。 聴力は落ちていませんでした。今度は耳鼻咽喉科のアポです。 あぁ〜クリスマスだというのに病院通いで忙しい事!
12月の食事療法は本当に難しいです。誘惑が一杯ありますから。 むべさんのお誕生日も12月ですか!
19歳の息子を戦争で失くすって母親はどんな気持でしょう。 特に意味のない戦争、しなくてもよかった戦争で家族を失くすって耐えられないです。昨日はイラクからの撤退ニュースが出ていましたね。アフガニスタンも早く終って欲しいですね。
50gのパン粉に大さじ1/2の油では殆ど入れないのと同じかもです。 となるとなくても代わらないかもですね。
本当に慣れですよね〜。 私も以前のレシピを見て自分でもビックリします。お砂糖が150gとか見るとうわ〜〜ですね。今は。 昔は何も感じないで入れていたんですね〜。
最近コーヒーを飲む時には甘いものが欲しいなぁ〜と思うってたまに頂いたケーキとか食べるとあの生クリームはかなりこたえるようになりました。 昔は平気だったのに。 豆は体に良いので何かに少しずつ入れて食べると良いですよね。
そんな人も通らないところを40分も歩いたのですか! 知らない道の探検で歩いたのですか!! そしてそちらはとても寒いのでしょう。 足はしもやけにならないように。 小さい時はよく手足にしもやけをしていましたね〜。 アメリカは治安の心配もあるし知らない道を歩くのは私も怖いです。例えばいつもじいさんとウォーキングをする鉄道線路沿い、昼間でも1人では歩きたくないです。
私は別種のパンでも同時進行はもうできません。 疲れるし、醗酵時間が違うからどっちのタイマーがどっちだったか分からなくなるし。はらさんまだ若い証拠!
鉄鍋で焼くんでしたよね! 蓋をして。そこのところはNo Kneadパンと同じですよね。
1週間前から物凄い耳鳴りが始まったんです。 めまいと耳鳴りのコンビネーションはかなりメニエール病の可能性が高いらしい。けど、今日の検査では私の聴力両方とも全くOKだったの。 こうなるとあと何と言われるのかな。 今週は又耳鼻科専門医と会う予定。 水道の水とかドライヤーとか音で耳鳴りが始まるんですよ。 数秒。 音がしないと耳鳴りもしないのですが。実は明日の朝カイザーの耳鼻科の先生とアポを取ったのですがcheckbook.orgのランキングを見るとトップで別の先生がいるじゃないですか。それで明日のアポはキャンセル。明日はこのトップの先生のアポを取れるように頼みこむつもり。 待たされるかもね〜。でも良い先生は大切ですからね〜。
イラク、イラン、アフガニスタン東西に並んでますね。
米軍撤退のニュースはイラクでした<(_ _)>
聴力検査無事に終わって良かったですネ。
次は耳鼻科ですね。
夫も耳鳴りが酷く大学病院で診て貰ったのですが夫の場合はストレスが原因で治らないと言われたのですよ。
chiblitsさんの耳鳴り、ストレスでは無いことを祈っています。
縁あってここにお邪魔してどれだけ楽しい思いをしているか口では言い表せないくらい楽しいです。
chiblitsさんが元気でないと寂しいです。
豆類のところか粉類のところを数回うろうろして探しましたけどありませんでした。
今度近いうちにサニーベールにまた行っています。
コスコって店によってもおいてあるものが違うようですね。
その店で売れるものをおくことが多いみたいです。
この間話したWaild planetの製品がありましたけどサーディンだけでツナ缶はありませんでした。
いつも置かないで1度だしてそれで終わりということも多い気がします。
この次に買うことにしようと決めて次回行ったときにはもう売っていないという品物がたびたびありましたからね。
今日ホールフードに行ったのでこのビーンズトリオあるかなと思って探したのですけどありませんでした。
この会社のビーンズはありましたけど一緒になっていませんでした。
でもセールだったのでいいかと思いいくつかかってきました。
今日はアーリバードスペシャル、朝の8時から11時までの間にビタミン剤、サプラメントが30パーセントということなので行ったわけです。
ちょっと起きたのが遅かったので家を出るのが10時近くになりクパチーノまで車を飛ばして早くて20分ですから時間を気にしながら店まで行きました。
そんなには店の中は込んではいませんでしたけどビタミン剤のところはセールとあり少し混んでいました。
ビタミン剤も馬鹿になりません。
場内アナウンスでも放送しておりあと20分といってたのでレジを見たらついたときはほとんど人がいませんでしたけどちょっと人が並んでるではないですか。
そしてまずビタミン剤、サプラメント先に買いました。
一番高い値段のものは手に入りませんでした。
行くのが少し遅かったかな。