一晩ブライン液に浸ける←これはとても大切です
（1）ここでは腿肉一切れを5〜6に切っています
大きい方が良い場合は骨付きそのままでもいいです
余分な皮 脂を取ってから 一晩 ブライン（塩水に浸すこと）します
🔴チキンの腿肉 450g 好きな大きさに切る
🔴水 160cc
🔴塩 小さじ1
🔴砂糖 小さじ1
（2）チキンをブライン液から取り出してブライン液は捨てます
チキンはしっかり液を切ってください ペーパータオルで拭いてもいいです
すりおろしたニンニクをチキンに混ぜる
🔴ニンニク 1片
（3）卵液と衣の用意をする
【卵液】
🔴卵 1個
🔴水 50g 泡だて器でよく混ぜる
【衣】
🔴薄力粉又はall purpose(中力粉）70g
🔴コーンスターチ 70g
🔴パン粉 30g
🔴塩 小さじ1強
🔴粉末パプリカ 小さじ1 あれば
🔴ベーキングパウダー 小さじ1/8
🔴黒胡椒 小さじ1/4
ここではドライパセリも入れました
先ず 卵液に浸けて 粉類をつけます
衣が余ったら 又卵液に浸けて粉類をつけます 2度付ける
このまま油で揚げるのが一番美味しいです
多めのサラダオイルでフライパンで炒めても良いです
大きな骨付きとか沢山同時に作りたい時はオーブンで焼く方法もあります
衣を付けた後
小さな浅いお皿に 少し油を入れて チキンの表面に油をつけます
返して反対側もつけます
アルミを使う時はアルミに沢山のオイルを塗ってください
最後に衣がアルミにくっついて一番美味しい所が剥がれてしまいます
お勧めはくっつかないオーブン用のペーパーを使う
先ず190度（375F)に予熱したオーブンで20分 200度（400F)に温度を上げて更に10分 かりっとなるまで焼きます
アメリカ式簡単Sweet & Sour チキンナゲットもお勧めです
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コメント
コメント一覧 (10)
カルフォルニアのばあさん
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色々なアレルギーが咳を引き起こし、肺に異変、そして熱、だるさ。
カビ、ホコリ、動物の毛、今まで大丈夫でも許容量を超えると発生する様です。
カビは除去しても、見えなくても壁の中まで入り込んでいるので、表面になくても要注意だそう。エヤコンからの冷風とともにカビの舞い散り。
ここは乾燥していますので、カビはあまり心配ありませんけれど、動物の毛かもしれませんね。私、最近、猫で、咳が出る様になりました。番組では血液検査、アレルギーの検査を勧めていました。あ、それから、庭仕事をするときは土埃を
吸いますので、マスクをしています。少し、と思ってしないと夜に咳が出ます。
お大事になさってくださいね。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
オーブンで焼いてみましたが、とても美味しく出来上がりました。手羽を使ったので、焼く時間は長くしましたが、一晩つけた成果がでたのか肉がぱさぱさすることもなかったです。でも、焼き色が上手くつかず、半分白っぱく出来てしまい、どうしたことかなあと考えていました。
平日のお弁当には胸肉やモモ肉で作り、フライパンで焼いた方がいいかな！？
Chibitsさん、お体の調子はいかがでしょうか？
暑い日がまだ続くと思うので、ご自愛ください。
いつもありがとうございます。
カルフォルニアのばあさん
が
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カルフォルニアのばあさん
が
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いつもありがとうございます、メリークリスマス♥️
カルフォルニアのばあさん
が
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