
海老でもお肉(チキン ポーク)でも同じ様に作れます
作り方
(1)海老は殻を剥き 背ワタをとって 3切れ位に切る(チキンの場合も)
ガーリックソルト(又は塩)を振りかけて 小麦粉をまぶす
🔴海老 又は チキン等 タコス一つに海老は2〜3尾 チキンなら50g位
🔴ガーリックソルト 又は塩
🔴小麦粉

(2)フライパンで炒める
海老を取り出しておく 同じフライパンにコーントルティーヤを少し焦げ目がつくくらいに焼いて 返し おろしチーズをのせる
🔴コーントルティーヤ ここでは直径12cm(5インチ)一人2枚〜3枚
🔴チェダーチーズ 適量

(3)焼いたコーントルティーヤの上に 用意した海老 アボカド トマト 葉野菜などをのせて 一番上にトマトサルサやプレーンヨーグルト(又はサワークリーム)をトッピングします
🔴用意した海老
🔴アボカド
🔴葉野菜
🔴あれはパクチー
🔴トマトサルサ
🔴ヨーグルト 又はサワークリーム
トルティーヤには小麦粉ととうもろこし粉の2通りがあります
ここではトウモロコシ粉のトルティーヤを使っています
イエローコーントルティア 15�僉�24枚入り(タコシェル/タコス用コーントルティーヤ)
トマトサルサの作り方はこちらです
ここでは瓶入りを使っています

日本でも手に入るようですね
でも完熟トマト缶で簡単にできます
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