
中にチェダーチーズ トマトサルサ プレーンヨーグルトは入った
メキシコ風オムレツです
一人分
(1)冷蔵庫にあるお野菜を適量 炒める
🔴玉ねぎ
🔴ほうれん草
🔴ピーマン
🔴キノコ
(2)卵 砂糖 塩を混ぜて 熱くしたフライパンに流し入れ
直ぐにチーズを入れて 炒めたお野菜 最後に ヨーグルト トマトサルサを加えて
卵を閉じます
🔴卵 2個
🔴グラニュー糖 小さじ1
🔴塩 少々
🔴チーズ

🔴(1)のお野菜
🔴プレーンヨーグルト又はサワークリーム
🔴トマトサルサ(瓶入り)

アマゾンのはメーカーが違うのですが
ハインツ (Heinz) チャンキーサルサ サルサソース
トマト缶でもできます こちら

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コメント
コメント一覧 (11)
サルサソースの大瓶を買っても、いつも
トルティーヤチップスに付けるだけでは使いきれないのです。
むかーし住んでたボストンのIHOPというパンケーキ屋さんで、サルサソース入ったオムレツあったなーと思うのですが、最近アメリカに行っても
メニューに見当たらず、再現出来なかったのです。
今も、未開封のサルサソースの大瓶があります。
早速作りますね。
レシピありがとうございます。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
実は何年か前にブラジルのメーカーのステンレスフライパンを買いました。品質は良いのですが、どう工夫してもタンパク質成分がくっついてどうにもなりません。勿論余熱は十分やっています。たしかこちらで、「ステンレスフライパンでも、卵焼きがくっつきませんよ」とういう内容の記事を読ませて頂いた覚えがあるのですが、どうしても探せないのです。どのカテゴリーでしたでしょうか、覚えておいででしょうか?
是非参考にさせて頂きたいと思って居ます。我が家の stove top は鉄製のコイルです。
カルフォルニアのばあさん
が
しました