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アメリカ在住の方 普通のスーパーで簡単に手に入る材料ですから是非お試しください

作り方 2人分位 ソースは2回分くらいありますから半分は冷凍にしておくと良いでしょう

グリーンエンチラーダのソースを作ります

(1)ポブラノは二つに縦に切り種を除いて オーブントースターで焼き茄子のように焼いて 薄い皮を剥きます

🔴ポブラノ 2個

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(2)下記の材料を全部フードプロッセサーに入れてピュレにします

🔴用意したポブラノ(poblano) 2個
🔴トマティヨ(tomatillos)2パウンド 900g
🔴パクチー(cilantro)1/2カップ 
🔴玉ねぎ 1/4個
🔴セラノチリ(serrano chiles)1〜2本 スパイシーです
🔴オレガノ 小さじ1
🔴砂糖 小さじ1
🔴塩 小さじ1

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(3)ピュレに水とブイヨンを加えて 12分位弱火で煮ます

🔴水 120cc
🔴ブイヨン 小さじ1/2

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フィリングを作ります

魚介類 チキン ポーク お好きな物を入れて下さい
魚介類ならここのように
チキンとかポークならダイスに切って 塩 胡椒して炒めます

🔴魚介類 チキン 又はポーク 250g程

フライパンにサラダオイルを熱くしてコーントルティーヤを一枚ずつ焼きます

🔴コーントルティーヤ 5枚

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中にチキン グリーンソース チーズを入れて 巻き

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キャセロールに並べます

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上からグリーンチーズをかけて チーズを振りかけ オーブンでチーズが少し焦げるまで焼きます
175℃(400℉)で20分位

🔴チーズ 100g位

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