2025-12-24-sweetpotato2

お友達がフレズノからとても美味しい薩摩芋を
届けてくださったので 調理法を変えて楽しんでいます

今日のはチップスとは言えないですね
チップ程薄くなくて チップ程ぱりっとしていない・・・
けど 一つ食べたら止められない美味しさです

ポテトチップスのように塩分がないし
油も少ないし 添加物はゼロなのでヘルシーなスナックです

作り方

(1)さつま芋の皮を剥いて(皮つきでも良いと思います)3�舒未慮�さに切って
サラダオイルと塩を入れて良く混ぜます

🔴さつま芋 200g
🔴サラダオイル 小さじ1
🔴塩 小さじ1/8

(2)トースターのトレイにベーキングペーパーを敷いて 芋が重ならないように並べて
トーストします
トースターによって時間が違うと思いますが 私は魚焼きに使うオーブントースター200℃(400℉)で20分程焼きました

早く焼けたところは早く取り出してください

かき餅は高いので こんなスナックはヘルシーで安上がりです
さつま芋も高くなりましたけどね

2025-12-24-sweetpotato1

こちらで応援してね! 嬉しいです

グルメランキングblog2 にほんブログ村 料理ブログへ