2026-06-28-chicken1

急にBBQに決まり 時間が無い時にはこれに限ります

骨なし皮無しのもも肉は マリネもブラインを省いてもレストラン(カリフォルニアの)の照り焼きチキンのように美味しくなります

チキンは塩も下味もせずに そのままグリルで焼きます

それにカリフォルニア風照り焼きソースをかけるだけです

照り焼きソース
下記の材料を混ぜて 混ぜながら とろみがつくまで沸騰させます

🔴水 200cc(水+酒=200ccでもいいです) (アメリカの場合カップ1)
🔴醤油 60c(アメリカの場合カップ1/3)
🔴砂糖 60cc (アメリカの場合カップ1/3)
🔴コーンスターチ 大さじ1 (アメリカの場合大さじ1強)

水は200�奸�200g ですが 醤油は60�奸�60gではありません
一度計ったら80g以上あったのでかなり違いますから計量カップで計って下さい

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お野菜は 人参 ズッキーニ ミニパプリカをオーブンでローストしました
一度に沢山出来る野菜料理なので来客の時便利です

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夏野菜を焼く

今夜は6人分の夕食 ゆっくり写真を撮る時間がなかったです


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