
お友達から冬瓜はとても体に良く血糖値も上がらないと聞いたので早速冬瓜を煮ました
冬瓜でA1cを下げるサプリまであるそうです
塩分濃度を調節して高血圧にも効果があり 利尿効果あり そして美味しいですね
旬はとっくに過ぎたのですが冬瓜と呼ばれる通り未だ売られていました
生姜の効いたとろとろの熱い冬瓜 体がとても温まります
椎茸と冬瓜煮の作り方はこちらです
やっと新しい健康保険の申込書を提出しました
今度はUnitedHealthcareと言う保険会社のMedicare Supplement のPlan Gです
過去46年間加入していたカイザーも良い点は沢山あって迷ったのですが
新しい保険では 主治医の紹介が無くても自分の意思で専門医にかかれます
私の様な隠れ糖尿病やぎりぎり甲状腺機能亢進症は 一応血液検査では安全内に収まっているので専門医に紹介してもらえないのです
もう一つ良い点は内科医 専門医 外科医等 選択できる先生や病院がとても増える事です
ところが大きな壁にぶつかってしまいました
申込書に「過去2年に癌があった人はとらない」とあったのです
その他にも動脈静脈閉塞 末梢動脈疾患 心筋症 肺気腫 慢性腎臓病 肝硬変等の患者もとらないとあります
酷いでしょう
何の為の健康保険じゃ!
つまり保険会社は最初から病気の人を欲しくない訳ですよ
お金がかかるから
それでも加入する為には色々な状況と条件があってここでは割愛しますが 私の場合は申し込んだものの 入れるかどうか分からない状況なのです
一応提出終了したのですが 保険会社から何と言ってくるのやら
入れますように・・・
入れますように・・・
昨日はちょっとちびが学者っぽくない動画を載せてしまいましたが
今日のは実に知的なちびです
何と! ちびは3つ 数えられるのですよ!
ちびは凄いんだから
犬のペットロス村に移りました
クリックしてくださると嬉しいです
ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした





















コメント
コメント一覧 (10)
州管轄のヘルスケアやコミュニティ管轄等には無いのでしょうか?
私も中々高額な物を”大男がはらってくれている”という状態なのですがそこからのネットワークでスペシャリストやらインターナルドクターやら探したりコンタクトとってみたり。 折角いい先生に出会ってももちろん先生が長くそこにいなくって変わった先生が あぁ・・・。というのもあったりナースプラクトニシャンだったり。とかというのもあったり色々(はい。いまここです。 で、見つけたインターナルドクターは来年の3月まで明きが無いので 我慢中)
大男はカイザーですが(保険持っていないとペナルティ掛かるでしょ)知人に開業医がいてそっちこっちと行ったり来たり。
私はカイザーの中に以前お客さんだった人とかがいてて、なんとなく嫌いで絶対カイザーは嫌。 とごねたのでカイザーではないのですが。
ご近所の方とかにもお話聞かれても何か他の物とか ほぉ。 と、いうお話が聞けることも。
大男の家族にはミリタリー系のものを持っている人がいたり、色々ありますが(へぇ、こんな人でもこんなにベネフィットがあるんだ。と驚くばかり。というのもあり)息子ちゃんや娘ちゃんたちはどうしているのですか?
とにかく複雑で私はたまに専門医のカウンターで聞いてみたりもします。
より複雑にしてしまいましたか? ごめんなさい。
カルフォルニアのばあさん
が
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先日テレビで血糖値を下げる食品は「オクラ」とやってました。オクラに含まれる食物繊維が血糖値を上げないようです。オクラ茶(お茶のティーバックに生のオクラを入れておくだけ)を食前に1杯ずつ飲むと、食生活を変えなくても血糖値が上がらないのだそうですよ。ただ、冬の間はオクラが手に入りにくいと思いますので、そこが問題ですよね。「オクラ茶」で検索してみてください。
2018年11月26日 TBS 『こんな私は何を食べればいいですか?』
オクラ茶
カルフォルニアのばあさん
が
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うちも、夫がもう直ぐメディケアの年齢に達しますので、いろいろ調べ始めてます。
サプリメントプランはどうのこうの、でも、どこの会社がいいのか値段とかもまだまだわからないことだらけです。
歳をとると、それだけでも、いろんなことが大変になってくるのに、こんな複雑なことまで、しなければならないのか、、、と不安になってきます。
普通のメディケアだけだと、20%自己負担になるとか。
えっ、それってすごいですよね。
去年と今年と私も数日入院しましたが、20%というと、車買えるぐらいのお金を支払うことになっちゃいます!(◎_◎;)
決まった金額で生活してるシニアにとって、とても簡単に払えるとは思えない、、、。
だからいろんなプランがあるとは思うのですが、、、あー、難しそうですね。
chiblitsさんが良い健康保険に入れますよう、願っています。
カルフォルニアのばあさん
が
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私も、いのさんがおっしゃっている番組見ました。
余計なお世話かもですが動画リンク貼っときます。
https://video.9tsu.com/videos/view?vid=142168
結構為になる番組でした。要するに水溶性ファイバーを沢山とればいいのかな?
私は老眼気味なので、紅鮭を毎日食べるといいのだそうですが、なかなかそうもいかないのでその鮭に含まれている目に良いとされている成分、
Astaxanthinを調べたらサプリで色々出ていて、早速購入してみました。アマゾンのレビューではメガネが要らなくなったっと言ってる人もいたりして。。そこまでなると期待はしてませんが全体的に体に良さそうなサプリなので、届き次第摂り始めます!
カルフォルニアのばあさん
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今までOkra注意して探したことなかったです。インドのスーパーには大抵いつもあるんですね?!私はLuckyで冷凍の切ってないWholeのを買ってきました。冷凍のは一年中おいてあって安いんですよね。冷凍のだと効果はどうか分かりませんが、、
カルフォルニアのばあさん
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カルフォルニアのばあさん
が
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カルフォルニアのばあさん
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