コメント一覧 (31)

1. • 1. もしかしたら
   • 2023年02月25日 00:37
   • 変形関節症のへバーデン結症では？
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2. • • 2.  Chiblits
     • 2023年02月25日 01:53
     • >>1もしかしたらさん
       はいへバーデン結症です。初めて始まったのが50代。　それから治まって又再発。　これは　同じ指が治ったり再発したりするのでしょうかね。　
       
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3. • 3. Tomo
   • 2023年02月25日 03:28
   • 私もへバーデン結節では？と思いました。
     やっぱ苦労したんですよ、きっと。
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4. • • 5.  Chiblits
     • 2023年02月25日 07:11
     • >>3Tomoさん
       指の使い過ぎなのでしょう。　それと体質的な遺伝もあると書かれてありましたね。　母が同じ。でも姉は大丈夫です。
       
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5. • 4. かのん
   • 2023年02月25日 04:45
   • あー。私も現在50代後半ですが、中指の第一関節が腫れています。へバーデンですよね。。。女性ホルモンが減ることで関節にトラブルが生じるみたいですね。
     今は一本の指だけですが、これから他の指もなりそうで怖いです。Chiblitsさんもお大事になさってください。
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6. • • 6.  Chiblits
     • 2023年02月25日 07:13
     • >>4かのんさん
       女性ホルモンと関係があるのですか！　納得です。
       私も50代の時は別の指だったような。　人差し指だけとは限らないのですね。右小指もちょっとそうかもです。曲げた時にちょっと痛い感じです。
       
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7. • 7. pooh
   • 2023年02月25日 08:33
   • 草とりが終わった後の心身ともに満たされるあの満足感！何日かかかっても地道にやっつけていけば、ハイ終了！の日がやってきますよね。
     しかしながら、草とりに必須の条件が沢山です。
     雨の後の日、これも土砂降りの後では地面がどろどろすぎてダメ、お痔様の状態が良い日、風邪が弱い日、強いと花粉！！他にお出かけ予定がない日、頭痛　腰痛　歯痛のない日、等々。
     花粉症のためティッシュボックス、老眼鏡のサングラス、音楽とイヤホンの準備、キャスター付きの低いガーデンチェアー、日差し除けの帽子とアームカバ―！！　もう大変！！
     あっという間に2時間は経つのでそれで休憩！その後やっても1時間！
     終わったら背中と腰のストレッチも必須です。
     また今年も草とり戦争始まりますね。
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8. • • 16.  Chiblits
     • 2023年02月26日 03:08
     • >>7Poohさん
       何日かかかっても地道にやっつけていけば、ハイ終了・・・・本当にその通りですよね。　そしてその気持ちの良いこと！している時も結構リラックス　頭空っぽでできる仕事なので本当にストレス解消です。この草がなくなるのですから　それはそれは気持ちいいですよ！今外は6℃　厚めのジャケットをきてマスクしたらできない気温じゃないです。でもね太陽が出ていないので寒そう。　6℃でも太陽が出ていたらするのですけどね。
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9. • 8. あおぞら
   • 2023年02月25日 08:34
   • Chiblitsさん私も今この様な感じです。
     右手中指　最近は左手親指が痛いです。
     私は右手は関節というより全体的に薬指から離れています。
     使い過ぎとホルモンの関係が原因なのでしょうね。
     更年期とは気分の浮き沈みなどに現れるものと思っていましたがこういう事も更年期障害になるのですね。身体はデリケートですね。
     何所も痛みがあると気分も優れませんが手位でこれ程気分が落ち込む？と思う程私には衝撃の痛みです。手が動きにくいと本当に不便です。
     ピザ美味しそうですね。かぼちゃをのせるのですね。かぼちゃ１個切ると残るのでこの様にすると良いですね。
     
     
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10. • • 17.  Chiblits
      • 2023年02月26日 03:17
      • >>8あおぞらさん
        考えると私は更年期に症状にリストされるのは全部体験したかもです。本当にいろいろありました。　本当に体はデリケート。　精神的なことから病気を起こす・・・凄くわかるような。
        私も一時親指が痛くて使えない時がありました。　先生がちょっと見せて下さいといって私の指をぎゅっと曲げたら（どのように曲げたのか記憶がない　一瞬だったので）ぽきっと音がして　この音が出るのは典型的なXXX症です。と言われました。この先生は手根管などの病気の専門医。　そしてステロイドの注射をしてくださったのですが（その個所に）それが命中で　3カ月で薬が効かなくなりますからその時は又考えましょうと言われたのですがそれ以来痛みがなくなりました。　この先生はベトナム戦争の時負傷兵の手の専門の手術ばかりしていたので手の中はレントゲンみたいによく分かると仰っていました。
        かぼちゃもじゃがいもも薄くきるので残りかぼちゃの処分になるほどにはならないかもですね。
        
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11. • 9. Mieko
    • 2023年02月25日 10:06
    • 私も右手の中指がちょっと曲がっています。今のところ痛みはないですが、第1関節が固くてこわばった感じです。これ以上ひどくならないといいのですが、治療法はなさそうですね。へバーデンというのですね。ちょっとググってみます。
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12. • • 18.  Chiblits
      • 2023年02月26日 05:06
      • >>9Miekoさん
        うっちゃんの話では痛い時は付ける薬があるとか。　今日は何と言う薬なのか聞いてみようと思っています。　分かったら又お知らせしますね。
        
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13. • 10. あや　千葉県在住
    • 2023年02月25日 10:18
    • 以前も書かせて頂きましたけど、今回はへバーテンの記事なので
      もう一度書かせて下さいね。
      
      夫は左手薬指第2関節がへバーテンで、何年もリハビリに通って
      いたけどリハビリに限界を感じ手術を受けました。
      東京にいるへバーテン専門医が週１で千葉の病院に来ていたので
      1泊で手術（日帰りＯＫ）。5日後だったか1週間後に抜糸　さらに
      1週間ごとに2度診察をしてお終いだったような。抜糸後のケアは
      自分で傷パワーパットを貼るだけでした。
      
      結果は人によるでしょうけど、完全にまっすぐにはならなかったです。
      前よりはずっとましという状態でしょうか。
      
      素人の私が思うに、へバーテンは何でも手作りする等、良くお仕事
      される方に多いように思われます。
      何本もの指がぎょっとするほど曲がってしまった友人がいます。
      お味噌からパンから何でも手作り派です。夫はギターのせいです。
      Chiblitsさんも良くお仕事されますものね。
      
      同病の方の参考になればと思いまして。
      
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14. • • 19.  Chiblits
      • 2023年02月26日 05:09
      • >>10あやさん
        うわ〜〜〜〜手術があるなんて知りませんでした。　このことあやさん　コメントに書かれましたか？　何故覚えていないのかしら。　タイプ位はいいのですが　力をいれるのが一番悪いようです。　例えば草取りとか。　タイプをするくらいの力では痛みを感じないですが何かをつかむ時　引っ張る時　かなり曲げる時に痛いです。　そうそう　ピアノとかギターは凄く力をいれますもんね。　私の場合は草取り。これをするとうずいてきます。
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15. • 11. ぽちまま
    • 2023年02月25日 12:16
    • 草むしり、大変ですよね。母が存命中のころか（２０年ほど前）から、畑の草むしり対策なんとかならないかといろいろリサーチしていました。同じように苦労されている方がいらっしゃるようで、あったのですよ。緑肥で草抑えになるものが。最初はミカン農家の方が試されて広がったようなのです。”ナギナタガヤ”というものです。
      
      リタイヤしたときに屋敷畑に種をまいてから６年経過しました。初春に２週間ほど草むしりする以外は放置できます。１０月ころから芽吹いて、４月ごろまでは芝生のようになります。５月ごろは麦畑のようで、風にそよいで牧草地のようになって、心が和みます。６月に自然に倒れて、一面稲わらを敷き詰めたようになります。枯草は自然のたい肥になります。枯れた時にかぼちゃなどを植えれば、また一面が緑になって、地熱が抑えられます。かぼちゃの収穫後のころ、こぼれた種からまた芽吹きます。
      
      ナギナタガヤは外来種なので、北米には親和性があると思います。ただ、庭なので、取り入れられるかどうかわかりませんが、ご参考まで。
      https://botanica-media.jp/1921
      
      
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16. • • 21.  Chiblits
      • 2023年02月27日 02:44
      • >>11ぽちままさん
        ナギナタガヤ とても良い事をうかがいました！　アメリカにもあるかどうか聞いてみます。　うちの芝は半分は雑草です。　でも芝をかって短くすると普通の芝のように見えます。　そんな種類のものでしょうかね。もしかしたらそれはもう既にここにあるかも。うちの庭に。(笑)　カリフォルニアは5月から11月まで半年雨が降らないと今頃草取りをしたら　もう来年まで生えてこないです。　基本的に一年に一回草取りでOKです。あまり早くすると5月前に又雨が降って草が出てきますが最初の程ではないです。
        ナギナタガヤ 　今iPhoneに入れました。有難うございます。
        
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    • • 28. ぽちまま
      • 2023年02月27日 07:46
      • >>21
        ５月から11月まで雨が降らない。地域で全然違いますね。
        指が曲がってしまうぐらい1年中草むしりをされているのかと思ってました。庭いじり趣味だとおっしゃっていたから、年1回でしたら、無理せずゆっくりお楽しみください。
        私は3月から草むしりです。日の光が強くなって、小鳥も遊びに来てくれて、寒いけれどすごく幸せな時間です。
        
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    • • 30.  Chiblits
      • 2023年02月28日 06:15
      • >>28ぽちままさん
        そうなんですよ。　一回抜いたら大体一年間は心配しなくても水がないので生えてこないのです。　それほど夏はからからになります。反対に鉢のものは一日水をやらないと大変です。
        
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17. • 12. かのん
    • 2023年02月25日 12:51
    • たびたび申し訳ありません。
      もし、指の関節に痛みが出ていて気になるのでしたら、Amazonで
      
      3-Point Products Oval-8 Graduated Set Sizes 4,5,6
      
      というのを検索してみてください。私は今、これで指関節が動かないようにある程度固定されていて、痛みや腫れが和らいでいます。もしよろしければお試しください。
      
      痛みがある時は動かさないのが一番みたいなので、探していたらテーピングより、こちらのほうが汚れないし良いかなと思って使っていますが、なかなか良いです！
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18. • • 22.  Chiblits
      • 2023年02月27日 02:51
      • >>12かのんさん
        リンク有難うございます。早速ショッピングカートに入れました。　
        うわ〜　ブログに書いて良かったです。　
        
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    • • 27. かのん
      • 2023年02月27日 06:35
      • >>22
        ホントおすすめです！
        
        ただ指のサイズに合うサイズ選びが少々トリッキーですのでご注意くださいね。私の中指は、細いタイプでは無いのでサイズ3では合わず、4でピッタリでした。
        
        また装着の仕方も、関節が曲がらないように自分で方向は工夫したほうが良いです。症状がうまく改善しますように！
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19. • 13. ゆきこ
    • 2023年02月25日 14:27
    • チブリッツさん、こんにちは。
      
      私も同じで「手の専門医」と言う医師に診て頂きました。
      更年期の女性ホルモン減少で起きるヘパーデン結節と言われました。
      乳がんのため女性ホルモンを抑える薬を飲んでいたので更年期障害が起きたとの事でした。もっとも既に更年期の年齢でしたけど。
      この女性ホルモン減少で起きる更年期障害はホットフラッシュがよく言われますけど、へパーデンになる人はホットフラッシュにならず、ホットフラッシュになる人はへパーデンにならない、と言うのが多いそうです。私もへパーデンになりましたがホットフラッシュはありませんでした。
      ホットフラッシュの辛さは分かりませんが、へパーデンは見た目が嫌なので選べるならホットフラッシュの方が良かったなーと思います。
      手の専門医は少なくて県に数人しかいません。
      良く言う「腱鞘炎」も実は使い過ぎではなくて、女性ホルモン減少が原因と最近分かってきたそうです。
      あまり酷いなら手術もありますと言われたけれど、私はしていません。
      痛いのは辛いですね。どうかお大事に。
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20. • • 23.  Chiblits
      • 2023年02月27日 02:55
      • >>13ゆきこさん
        何でも女性ホルモン減少なんですね。　私はホットフラッシュもへぱーでんにも両方なりましたよ。　ホットフラッシュは主に寝ている時でした。　汗だくで夜中に目が覚めたりとか。　今は全くないです。　ホットフラッシュよりヘパーデンの方がずっと辛いです。　腱鞘炎もなりました。　親指でしたがこちらは凄く上手な先生から注射をしていただいて一発で治りました。　その瞬間から痛くなくなりました。　ステロイドでしたからね。　手術がある・・・というのはヘパーデンのですか。
        
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21. • 14. Remous
    • 2023年02月25日 21:51
    • こんばんは！
      チブリッツさんの庭仕事、いつも何を使って雑草を抜いているのでしょうか？
      じいさん様の使っているような大きな熊手は細かい所が残るからイヤなのかしら。
      この間の写真で大きな熊手を見たので便利そうだと思っていたんです。
      でも、ホリホリというあの小さな道具なのかな？とも思うし。
      腰を屈めないでするには長くて軽いものがいいですよね。
      無理と怪我をしないで庭仕事なさってくださいね。
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22. • • 24.  Chiblits
      • 2023年02月27日 02:59
      • >>14Remousさん
        私は大きなシャベルでその辺りを掘り返してから座って手で抜いています。掘り返すので拾う・・・感じ。じゃないと又指に負担になるので拾うくらい。　熊手では雑草抜けないです。　ほりほりはタンポポのときですね。　タンポポはちょっとやそっとでは抜けないですからね。　この元畑だったところはタンポポは生えていないですね。
        
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23. • 15. ハレミ
    • 2023年02月25日 22:45
    • 初めてコメントさせて頂きます。私は自分の手術などから民間療法に少し詳しいのですが、東京府中市の『まるちゃん整体院』のYouTubeヘパーデン結節の治した方を紹介したいと思います。参考にして頂けたらと思います。もちろんホルモンも関係していますが、身体の体液（血液、髄液、リンパ液）の流れが悪いと色々と不調をきたします。宜しくお願いします。
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24. • • 25.  Chiblits
      • 2023年02月27日 03:03
      • >>15ハレミさん
        いや〜もう凄く感激しています。　皆さんのアドバイス　情報　感謝感謝です。　このまるちゃん整体院もためになりますね。　これ以上悪くしないための注意・・・　本当に！　又再発して又悪くなる可能性がありますからね。　
        
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25. • 20. あおぞら
    • 2023年02月26日 23:21
    • 
      Chiblitsさん　以前も注射の件お話し頂いたので私も先生にお聞きしました。注射は3回までが限度でやはり手術を勧めます。と言われました。え〜〜１回でできないの？と心の中にありましたが手術しても違う指に症状が出てくる事が多いと言われました。友達の通院先は指にキッチンペーパーを巻き使わないようにと言われ意識して使わなかったら治ったようです。お医者さんの考え方それぞれですが手術を勧められても３週間は全く指を使えないと言う事で主婦にはなかなか難しいことです。Chiblitsさんは良い先生に巡り会えのですね。羨ましい限りです。
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26. • • 26.  Chiblits
      • 2023年02月27日 03:09
      • >>20あおぞらさん
        その通りです。　私も手根管症候群の時　全く同じ事を言われて結局手術を受けました。　手術を受けて段々麻酔が取れてきた時の瞬間　何年も痺れていた指が痺れていないのでこれは大成功だったと思いました。　未だ手術の傷跡はずきんずきんしていたのですが痺れがないことに感激でした。　今でも痺れがないです。　でも関節炎。とほほ
        あおぞらさんの手術というのは指のヘパーデン結節の手術ですか？　私の手術は手根管症候群の手術で指は受けてないです。　
        
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27. • 29. あおぞら
    • 2023年02月27日 16:49
    • 私は腱鞘炎のばね指です。腱鞘を切開する手術です。Chiblitsさんは手根管内腱鞘内に注射をされるのでしょうか？私は患部にステロイドの注射でとても痛く打てる回数も限界があります。そうした場合はやはり手術ですが他の指に症状が出る事が多いと言われています。判断が難しいところです
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28. • • 31.  Chiblits
      • 2023年02月28日 07:06
      • >>29あおぞらさん
        ステロイドの注射は　手根管症候群の手術の前に2回　　それから別の時に親指が曲げられなくなった時も親指の付け根辺りに一回したことがあります。　手根管症候群は中波は3カ月しかきかず　痛みが戻ったので手術になりました。　親指の場合は一回注射をしたらそれで痛みが止まってしまいました。　親指は手術を免れました。
        
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