2023-05-29-avocado2

メモリアルデー(戦没将兵追悼記念日) なのでアメリカは祝日
シニア友宅でBBQでした

日本では高くて買えなかったお野菜や果物に手が伸びました
アボカド(35セント) オクラ マンゴ―(85セント)
ルッコラ(1�圈�8ドル)

持寄りにはアボカドの和風和えを作りました 

(1)アボカドを縦半分に切って 皮を除き
横にスライスして お皿に並べます

🔴アボカド(小3個)

(2)上からライム又はレモン汁を振りかけます(酢でもいいです) 変色防止の為にもです

🔴ライム又はレモン 又は酢
🔴おろし生姜 

(3)鰹節 刻み海苔 ふりかけをふりかけます


🔴鰹節
🔴刻み海苔
🔴ふりかけ ご飯のふりかけ お好きな物

(4)サーブする前にお醤油を垂らします

🔴醤油

ご飯にも合いますし 今日は皆ホットドッグに入れていましたよ

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和風のつもりが和洋折衷になりましたね


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