コメント一覧 (10)

1. • 1. a
   • 2023年03月13日 02:39
   • チブレットさん、 ラスタが引っ越しして寂しくなるけどチブレット家にはJudyがいるから大丈夫って思っていましたがかわいいJudyが急に居なくなって寂しいです。犬の寿命は短いので仕方ないですね。以前チブレットさん 年のこともあってもう犬は飼わないようなことを言っていたような.犬を飼うのは認知症にもいいみたいですラスタとJudyの写真とてもかわいいです。
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2. • • 5.  Chiblits
     • 2023年03月13日 09:17
     • >>1aさん
       私もJudyがいるからと思っていたのですが獣医さんも喉の病気には気が付かなかったのですね。久し振りきたJudyが2パンドも減っていたので何かあるなぁと思っていましたから青天の霹靂ということはなかったです。　でも最後はご家族と一緒に病院に行けてご家族がちゃんと看取って下さったので良かったです。
       
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3. • 2. ＠あつこ
   • 2023年03月13日 03:11
   • 股関節は大事ですから、早めに治療した方、身体にも、お財布にも痛くないのでは？　私たちの保険はブルーシールドで、６５歳から８５歳まで、１歳増えるごとに金額が上がって行き、毎年、月毎に20ドル以上値上げです。　夫は８５歳なので、そのままの値段かと思っていましたら、そうではなくて、毎年、同じように値上げで、変わらないのは、８５歳からは何歳でも同額と言うだけです。今は、二人で、月に８５０ドル、（メジケアは年金から引かれています）夫が手術入院した時も、救急でMRI、CT、内視鏡検査などでも、カバーされて、支払ったことはありません。　チブリッツさんの保険会社も同じだと思いますが。
     それにしても、処方薬も高いですし、年金の半分は医療費ですね。それに歯の治療費、夫が神経治療とクラウンで、6000ドルでした！　歯が健康の一番の鍵ですのに、６５歳からの保険に含まれないのは辛い出費ですね。
     
     
     
     
     
     
     
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4. • • 6.  Chiblits
     • 2023年03月13日 09:24
     • >>2あつこさん
       大事ですね！。ここが悪かったら歩けなくなりますね。　矢張りそうなんですか！毎年上がっていますか！！　私も2020年に始めた時より　今は30ドル上がっていますからそれならいいほうですね！　ひえ〜　お二人で$850ですか！！あつこさんのはCo-payもないのですね。　うわ〜〜〜　歯科治療が凄いですね。　じいさんがカイザーなのですがカイザーは歯科の保険も始めたそうですが今かかっている歯医者さんはKaiserの歯科保健を扱わないので入りませんでした。
       
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5. • 3. みか
   • 2023年03月13日 08:01
   • Chiblitsさん、関節の問題は、東洋医学的には、すべて腎臓と関係があるそうです。
     なので、体操に合わせて、腎臓に良い食事などを調べて実行されると、もしかしたら、いいかもしれないですよ。
     
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6. • • 7.  Chiblits
     • 2023年03月13日 09:26
     • >>3みかさん
       腎臓ですか！　過去の血液検査によると今の所腎臓はOKなのですが　血液検査だけに頼っていていいのですかね。　兎に角私の場合水分補給が足りない傾向があるのでこれは改善しないとですね。　心が得て水を飲まないとです。それと蛋白の取り過ぎは腎臓に良くないと聞きますね。
       
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7. • 4. スズラン
   • 2023年03月13日 08:53
   • こんにちは♬
     体の不調、わたしも切実なモンダイです(*´∀｀)
     
     理学療法がよく効くと良いですネ。
     それと同時に、同じ姿勢で長時間作業をしないように気を付けることも
     大事かなと思います。
     
     お写真にあるような体操は、家でも工夫すればできますよね。
     ブリッジは私も夜寝る前に数回やっています。
     張り切って、何十回もやればかえって体を痛めてしまいますよね。
     
     市販の体操本を見ると、家で床で高齢者でもできる柔軟体操が
     色々出てますので、それを取り入れて（自分の体力に無理ないように）
     行ってますが、やはり効果がありますネ。
     毎日頑張らなくても、週に４，５回でもやると、違いますね。
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8. • • 8.  Chiblits
     • 2023年03月13日 09:33
     • >>4スズランさん
       お風呂用の椅子を持ってこのようにして草取りをしています・・・と言って私の草取りの仕方を先生にデモしました。　私の場合長時間が良くないのですって。　直ぐ時間を忘れてしまうのですよね。　姉も股関節が悪くて　自分でしている体操を見せてくれましたが矢張り股関節の体操って寝ながらなんですね。姉はYoutubeにとても良い先生がおられるのでその人の体操をしています。　その通りですね！　少しでも続ける事が大切ですね。
       
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9. • 9. 京都yoko
   • 2023年03月13日 09:53
   • 広いお庭の草むしりを1人で　楽しくしていたのに、、、、
     股関節が痛くなりましたか〜　
     セロピーを受けて　また復活してください。
     股関節の運動参考にさせて頂きます。
     
     私も最近　股関節が痛い時があるので　痛い股関節あたりと腰とお尻のエクボの所に　湿布をバンバン貼って寝たら　少し楽になりました。
     
     保険料の明細を半年に一回位送ってきますが　心の中で「若い時は保険を使わなかったけど　年をとると病院にかかる頻度が多くなるねん。年取ったらわかるわ！」と　叫んでいます（笑）
     保険料が高くなっても仕方がないですよね。
     
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10. • • 10.  Chiblits
      • 2023年03月14日 02:43
      • >>9京都Yokoさん
        昨日は15分だけしましたら夜腰が痛くなることはなかったです。　毎日15分でもチリも積もればでそれでいいかなと思っています。
        そうなんですよね！　湿布が一番ですね！　今度筋肉が痛くなったら貼ります。　でも流石に股関節が痛い時は湿布では駄目ですね。　幸い　今の所　大人しくしていたら治るので助かっています。あつこさんが毎年上がっていると書いていらっしゃるので　私だけじゃないんだと分かりました。　じいさんは毎年上がらない保険なんですよね。
        
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