2023-08-05-porksand3

朝市のサンドイッチ

家族が応援してくれるブログ

初めてでした
お母さんにとってブログはとても良い事だと思う・・・と娘が言ったのは

第一にここに来るといつも美味しい物が食べられる・・・ (そこか)
いつも活動的に動いているし
お母さんがパソコンに向かっている時は脳が働いている顔つきをしている

要するに娘が言いたいのは
認知症防止に凄く良いと思う・・・です

娘自身も歳を取ってきて 色々な人に会ってみると
私は未だ頭がしっかりしているそうな 
ブログの効果もあるのかもと言いましたよ

本当にそうなら嬉しいです

確かに時々 今日は書くのが面倒だぁとか
料理より草取りをしていた〜いとか思います
でも これもあれもしなくちゃいけない・・・ストレスは ある程度あった方が脳には良い刺激になると思うようになりました

今夜も美味しいオニオンマーマレードを作りたい意欲が高まっているし
今ブログを書いている間は 娘の事も じいさんが煩い事を言っている事も
忘れていられます
私が何かに集中している時は 家族に迷惑かけませんし平和です
ティーンエイジャーになった孫達がこの夏休み 
一回しか遊びに来てないこともそんなに気にならないし
私も続けて良かったなぁと思います

ブログをしていたのに 呆けたと言われないように頑張ります

5カ月振りで又フィジカルセラピーを始めました
とても良い運動を習ったので共有しますね
膝と股関節の同時にできる運動だそうです
1セットが10回 一日で3セットする




犬達のフォトアルバム

ちびの思い出
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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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