
娘の青梗菜炒め
娘が泊まりに来ました
この1週間ほどストレスで食欲がないといい元気がないです
原因は
ソーシャルアクティビティーの約束を
入れすぎて 気持が忙しくてストレスになっている
私と同じようなことを言っています
私もスケジュールを一杯にしてストレスでメニエール病が出ました
で 娘に言いました
解決法は簡単
明日の参加を止めて一日休む
娘はそうする!と言いました
行かないと決めて急にほっとしたようで
今夜はテレビでも見ようと余裕が出てきて
私と一緒に無能の鷹を見ました
私には面白いけど
日本語を話さない人たちにも受けるのかな・・・と思ったら
娘も凄く面白いと言っています
気持が沈んでいる時は
美味しいものを食べながら お笑いテレビを見るに限る
若くても老いても ストレスになるほど
ソーシャルアクティビティーをすることはないです
疲れたら休む
自分の気持や体を大切にする
娘は10年ほど人に会えない時期がありました
今は人と会うことが楽しいと言っていますが
余り無理してほしくないのです
行かないと決めたら元気が出て庭仕事をしていました

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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした





















コメント
コメント一覧 (14)
離れるのも。
ストレス感じている時は離れられない、やらなければいけないって思ってましたけど、自分を壊してまで頑張る必要なんてこの世にこれっぽっちもないのですよね。
やらねばならない、っていうのはないんですけど、人間、食べることは絶対必要ですから、、、結果、胴回りに脂肪が付きました笑
人生って一回きりだから自分が幸せじゃないと、って思います。
(今年は動き過ぎてしまったので。)
カルフォルニアのばあさん
が
しました
若い時はなんでもできると思って頑張ってしまいがち、 自分が思うほど体は強くない時が多いです。
そして幸いに自分の愛する母親に本音の気持ちを伝えられる、伝えて受け止めてあげる母がいる!! これがなんてすばらしい事だと思いました。
私の娘(42歳)は全く私に相談などしたことがなく、もっと頼ってよーといつも願っています。私の力もまだ少しは役立つ時が来るのか知らんと、ただ見守っているだけです。
美味しいものを食べて、呑気な気分になって自分の好きな事に集中するとかなり落ち着いて脳も体もほっと緩みますね。大事なことです。
ゆっくり母のもとで休んでね。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
実は私、ジェネリックはオリジナルとは異なるものと、コメント欄に書いてから、服用後も副作用の下痢は10日間続きました。そして何と言うことでしょう、やっと回復したと思ったら、また膀胱炎、副作用だけあって、効いていなかったのです。 また救急に行き、新しい薬を処方してもらい、7日間の服用で、5日目に急な眩暈でまた救急へ、7年前と2年前に大きな眩暈で、やはりエルカミノの救急でしたので、その時のCTとMRIと比べて差がないので、心配は要りません、と、眩暈止めの薬を処方されました。先回は3日目には、すっきり元気になっていたのですが、今回は昨日、やっと、少し元気になり、今日はコンピューターの画面も見ることが出来ました。新しい抗生剤の副作用ではなく、多分、ストレスによる突発的なものだったのでしょう、と言うことでした。今月だけで3回も救急行きでした。 チブリッツさん、主婦はこれから忙しくなりますので、呉々も、呉々もお大事になさって下さいね。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
やっぱり人は社会的動物だから人と話さないとダメね、と思っていましたが、予定がいっぱい詰まっているのは私もストレスです。
一人の時間も好きですし、大事ですね。
何事もバランスでしょうか。
Netflixで最近見つけたオススメを一つ。
「Culinary Class Wars」です。
最初は調理師学校の生徒達の卒業作品でも審査するのかと思ったら、ClassはClassでも、まさしく「階級」そのものズバリの方の意味でした。
お料理をする方なら、絶対に楽しいと思います。
カルフォルニアのばあさん
が
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私もストレスがたまってくるとNetflixでドラマや映画を見ます。
ドラマの世界に身をゆだねていると細かい悩み事もどうでもよくなってきます。
すでに視聴済ならごめんなさい。
私は最近「ブラッシュアップライフ」というドラマにすっかりはまりました!
1〜2年前のドラマですがとてもおすすめです。すでに3回目観てます。笑
生きる上で自分にとって何が一番大切なのかすごく考えさせらせました。
カルフォルニアのばあさん
が
しました